Mindful Cycling cursus Oosterbeek - Arnhem

Hallo, leuk dat je interesse hebt in Mindful Cycling en mijn pagina bezoekt!

 

Ik ben Dianne Schutmaat, eigenaar van Mindful Cycling Nederland. Naast het geven van de opleidingen tot Mindful Cycling instructeur geeft ik zelf af en toe cursussen en clinics in de regio Arnhem - Oosterbeek. Heb ik geen aanbod, kijk dan eens bij mijn collega in Wageningen.

 

Vind je mindfulness interessant en wil je leren hoe je dit toe kunt passen tijdens het sporten? Wil je minder stress en meer energie in je leven? Doe dan eens mee aan de cursus of een clinic. Grote kans dat het zulke mooie inzichten geeft dat het je leven positief verandert. 

 

Data opleidingen, cursus en clinics

Activiteit Data Tijd Locatie

Opleiding tot Mindful Cycling instructeur 

(gratis met STAP-budget)

Maandag 12 & dinsdag 13 sept. 2022

10.00 - 16.00 uur Arnhem

Opleiding tot Mindful Cycling instructeur

(gratis met STAP-budget)

Maandag 10 & dinsdag 11 oktober 2022

10.00-16.00 uur  Arnhem

Informatie over de cursus

Tijdens de cursus behandelen we:

- fietstechnieken; houding, schakelen, wegsignalen, wendbaarheid en nog veel meer;

- ademhaling; hoe kun je meer uit het fietsen halen met een betere ademhaling;

- mindfulness; hoe leer je om meer aanwezig te zijn in het 'NU' en kun je mindful sporten en leven. 

 

Een cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur. De cursus is geschikt voor de beginnende en gevorderde fietser. Het is echt een cursus. We doen veel oefeningen op de fiets en rijden geen lange afstanden. Deze cursus is geschikt voor wielrenners, mountainbikers en veldrijders. We fietsen op de weg of in het bos. Kijk goed hieronder welke cursus aansluit bij jouw wensen.

  

Aanmelden kan via onderstaand formulier. Wil je nog meer lezen over de cursus, klik dan hier.  

 

Heb je interesse, maar kun je niet op deze data of heb ik geen data online staan stuur me dan een bericht met je vraag.

 

Hetzelfde geldt voor een clinic. Onder het kopje 'cursussen en clinics' kun je zien welke clinics we geven. Ook leuk om te boeken met een groepje fietsvrienden of voor je bedrijf. In het overzicht hierboven kun je zien wanneer ik welke clinic geef.