Vind je mindfulness en ademhaling interessant en wil je leren hoe je dit toe kunt passen tijdens het fietsen? Wil je weten hoe je op een eenvoudige manier je ademhaling kan verbeteren en met praktische oefening dit direct toe kunt passen in de praktijk? Wil je minder stress en meer energie in je leven? Doe dan eens mee aan de cursus of een clinic. Grote kans dat het zulke mooie inzichten geeft dat het je leven positief verandert.
Welkom op mijn pagina, waar beweging en bewustzijn samenkomen voor een ontspannen en energieke rit!
Ik ben Jennifer van Toorn en Mindful Cycling instructeur in de regio Zuid-Holland.
Naast Mindful Cycling® instructeur ben ik tienermoeder en ondernemer. Voor mijn fysieke en mentale welzijn is het altijd van groot belang dat ik in beweging blijf. Met die missie heb ik mij opgeleid tot Mindful Cycling instructeur. Hoewel hardlopen helaas voor mij geen optie is, heb ik fietsen ontdekt als de ultieme manier om ontspannen te bewegen en actief stil te staan bij je eigen welzijn.
Wil je meer over mij lezen, dan verwijs ik je graag naar mijn website of naar mijn Instagram pagina JVT_Mindful_Cycling.
Activiteit | Data |
Cursussen en clinics | Op aanvraag |
Een Mindful Cycling cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur (€129,00 p/p).
Ben je nog aan het onderzoeken of deze cursus iets voor jou is, dan hebben wij de mooie mogelijkheid voor jou om de eerste keer van een startende cursus als proefles mee te doen. Voldoet het niet aan je verwachting, betaal je € 19,- voor de proefles en ontvang je het resterende bedrag terug.
De kosten van een Mindful Cycling Clinic van 2,5 uur kost € 60,00 p/p incl. een kopje koffie of thee. Onder het kopje 'cursussen en clinics' kun je zien welke clinics we geven. Ook leuk om te boeken met een groepje fietsvrienden of voor je bedrijf. In het overzicht hierboven kun je zien wanneer ik welke clinic geef.
Aanmelden kan via onderstaand formulier. Wil je meer algemene informatie lezen over de cursus of clinic, klik dan hier.
Je kunt ook altijd contact met mij opnemen via e-mail: info@jennifervantoorn.nl of mij bellen op mijn mobiele nummer: 06-51696814.