Mindful Cycling cursus Groningen - Linda van Oosten

Leuk dat je interesse hebt in Mindful Cycling en mijn pagina bezoekt!

 

Ik ben Linda van Oosten en Mindful Cycling instructeur in de regio Groningen. Naast het geven van de 5 weekse Mindful Cycling cursus geef ik ook Mindful Cy-cling clinics. Zowel aan particulieren als aan bedrijven.  

Wil je meer energie en minder stress ervaren én ook blijven sporten? Tijdens de 5- weekse cursus leer ik je hoe je dit kan bereiken door het toepassen van mindful-ness technieken. Een (eerste) stap naar meer balans in je leven. De cursus is ge-schikt voor zowel de beginnende als gevorderde racefietser. 

 

Data 5-weekse cursus Mindful Cycling

Activiteit Data Tijd Locatie

Mindful Cycling cursus

(op de weg)

Nieuwe data volgen. Tijden volgen. Groningen

Mindful Cycling cursus

(op de weg)

Nieuwe data volgen.

Tijden volgen. Groningen

Informatie over de cursus

Tijdens de cursus behandelen we:

-  Fietstechnieken; houding, schakelen, wegsignalen, wendbaarheid en meer;

-  Ademhaling; hoe kun je meer uit het fietsen halen met een betere ademhaling;

-  Mindfulness; hoe leer je om meer aanwezig te zijn in het 'NU' en kun je mindful sporten en leven. 

 

Een cursus bestaat uit 5 trainingen van 1,5 uur (€95,00 p/p).

De cursus is geschikt voor zowel de beginnende als de gevorderde fietser. Het is echt een cursus en waarbij je de basis principes uitgelegd krijgt. We doen veel oefeningen op de fiets en rijden geen lange afstanden. Deze cursus is geschikt voor wielrenners, mountainbikers en veldrijders. Deze cursus geef ik op de weg. 

 

Wil je liever niet in een groep maar 1 op 1 aan de slag? Dat kan! Via het contact formulier kan je dat aangeven en zal ik contact met je opnemen. 

 

Wil je meer nog meer lezen over de cursus, klik dan hier. 

 

 

Aanmelden kan via onderstaand formulier.

Heb je een vraag of wil je graag meer informatie dan kan je onderstaand formulier invullen en dan neem ik contact met je op.

 

Heb je interesse, maar kun je niet op deze data dan kan ik je op de wachtlijst plaatsen. 

 

Hetzelfde geldt voor een clinic. Onder het kopje 'cursussen en clinics' kun je zien welke clinics we geven. Ook leuk om te boeken met een groepje fietsvrienden of voor je bedrijf.