Vind je mindfulness en ademhaling interessant en wil je leren hoe je dit toe kunt passen tijdens het fietsen? Wil je weten hoe je op een eenvoudige manier je ademhaling kan verbeteren en met praktische oefening dit direct toe kunt passen in de praktijk? Wil je minder stress en meer energie in je leven? Doe dan eens mee aan de cursus of een clinic. Grote kans dat het zulke mooie inzichten geeft dat het je leven positief verandert.
Ik ben Erik Westein, sport- en leefstijlcoach. In Wageningen organiseer ik de clinics en de cursus Mindful Cycling.
Wielrennen is mijn sport. Ik ben docent en trainer bij de Nederlandse Toer Fiets Unie (NTFU) en de Koninklijke Nederlandse Wielren Unie (KNWU). Zelf rijd ik regelmatig cyclosportieve tochten in het buitenland.
Wil je meer over mij weten, kijk dan op mijn website: www.sportcoachingwageningen.nl.
Daar vind je ook alle informatie over sportcoaching, personal training en trainingsbegeleiding.
Activiteit | Data | Tijd | Locatie |
Mindful Cycling clinic - Ademhaling (wielrennen) | Zaterdag 18 maart 2023 | 09:30-12:00 uur | Wageningen |
Mindful Cycling clinic - Klimmen en afdalen (wielrennen) | Zaterdag 15 april 2023 | 09:30-12:00 uur | Posbank (Arnhem) |
Een Mindful Cycling cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur (€129,00 p/p). Ben je nog aan het onderzoeken of deze cursus iets voor jou is, dan hebben wij de mooie mogelijkheid voor jou om de eerste keer van een startende cursus als proefles mee te doen. Voldoet het niet aan je verwachting, betaal je € 19,- voor de proefles en ontvang je het resterende bedrag terug.
De kosten van een Mindful Cycling Clinic van 2,5 uur kost € 60,00 p/p incl. een kopje koffie of thee. Onder het kopje 'cursussen en clinics' kun je zien welke clinics we geven. Ook leuk om te boeken met een groepje fietsvrienden of voor je bedrijf.
Er kunnen maximaal 8 personen per clinic kunnen deelnemen.
De clinics starten om 13.30u bij MyLife Wageningen, Plataanlaan 1 in Wageningen en duren tot ca. 16.00u.
Naast de ‘basis’ clinic Mindful Cycling, verzorg ik ook de Mindful Cycling clinics ‘Ademhaling’ en ‘Fietsen zonder prestatiedruk’. De clinics zijn steeds van 13.30 - 16.00u.
Locatie: MyLife Wageningen, Plataanlaan 1, 6708 PT Wageningen.
Een individuele cursus kan ook, kijk voor de tarieven op onze tarievenpagina en vraag de desbetreffende instructeur naar de mogelijkheden.
Meer algemene informatie over de cursus? Klik hier.
Wil je meer weten over Mindful Cycling? Neem dan contact met me op via:
T: 06 25065153
E: info@sportcoachingwageningen.nl
Of vul onderstaand formulier in.
Met vriendelijke groet,
Erik Westein